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 pour la force

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AuteurMessage
gilles



Nombre de messages : 12
Date d'inscription : 05/09/2007

MessageSujet: pour la force   Dim 9 Sep - 23:18

slt a tous qui peux me dire se quel diete je
doit fair pour la force car je fair des compet mai je debut mai je veux
fair des progres je fair partir de la fédé ffhmfac mai la ou je suis il
y a pas de prof de force allor si vous pouvé me donner pour la diete et
un programme pour pour la salle et pour la semaine ma taille et 1m70 et
poids 75kg je peux alles a la salle tous les jour de la semaine merci
pour tous
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